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这份21天3轮复习计划表,你肯定需要,备战2020江苏事业编面试的标配
找出自己成功的事情,比表达流畅了,心里不紧张了,说话没有废字了等等,记录下来,表扬自己,分析自己是怎么做到的,在以后的练习中可以加强这个过程。 找自己不足的时候,比如内容空洞,要分析内容空洞的原因,是没有素材,还是有素材不会用等,找出问题,制定改进计划。 每天学习都会有感悟,或者人生的感悟,记录下来。 看到的别人优秀的或者错误的地方,记录下来,如果优秀就去学习,如果错误就反思自己。这就是见贤思齐,见不贤而内自省也。 备考期间,压力会比较大,情绪会阴晴不定。所以复盘的时候,要学会和自己对话,什么事情让我产生了什么情绪,我为什么会有这样的情绪,我如何来化解它们。学会化解负面情绪,不和自己纠结,这点非常重要。负面情绪会产生负面能量,这是高效备考的最大敌人。其实有很多人的时间都浪费在自我否定,自我怀疑,或者那些不开心的事情上了。 近期文章
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